כמרכז ספורט בריאות ונופש לכל המשפחה קיימת אצלנו ההבנה כי לבני ובנות הנוער צרכים מיוחדים במיוחד בעולם התחרותי של היום. אם לביה"ס, אם לפני הגיוס ואם לטובת ההרגשה והמראה,מעטים הם בני הנוער שמוצאים את הזמן, והיכולת לשלב פעילות גופנית בסדר היום העמוס שלהם, ללא מסגרת מתאימה.

לשם כך הקמנו מערכת פעילויות המותאמת לילדים בגילאי 10 - 14 ונוער בגילאי- 14 - 17. זאת בשילוב מדריכים צעירים ודינאמיים המתאימים את רמת השיעורים לקהל המתאמנים.

חוג חדר כושר לילדים ונוער (גילאי 10-14) מתקיים בימים א', ג', ה'- 15:15-16:00

חוגי נוער - גילאי 14+

אירובי ועיצוב נערות- יתקיים ביולי אוגוסט בימים א' + ג' בשעה 11:30

אירובי דאנס: שיפור סיבולת לב ריאה דרך עבודה קואורדינטיבית המשלבת קומבינציות מתחום האירובי והריקוד – ג'אז, פאנקי, היפ הופ ועוד.

עיצוב: שיעור המשלב עבודה עם משקוליות יד, משקוליות רגל, גומיות ואביזרים נוספים, מטרת השיעור עיצוב וחיזוק הגוף, ושיפור היציבה.